Schröpfmassage

Die Schröpfmassage ist eine Form der Massage, die Schröpfgläser verwendet, um eine Saugwirkung auf die Haut zu erzeugen. Diese Technik hat eine lange Geschichte und wird in verschiedenen Kulturen seit Jahrhunderten angewendet. Die Schröpfmassage kombiniert die Vorteile der Massage mit der Saugwirkung der Schröpfgläser. Hier ist ein Überblick über den Ablauf und die Wirkung der Schröpfmassage:

Ablauf der Schröpfmassage:


  • 1. Vorbereitung und Anamnese: Wie bei anderen Massagen beginnt die Schröpfmassage mit einer kurzen Anamnese, bei der der Therapeut den Gesundheitszustand und mögliche Beschwerden des Patienten bespricht.
  • 2. Einölen der Haut: Die zu behandelnden Bereiche werden mit Öl eingerieben, um ein reibungsloses Gleiten der Schröpfgläser zu ermöglichen.
  • 3. Platzierung der Schröpfgläser: Der Therapeut verwendet spezielle Schröpfgläser, die eine Saugwirkung erzeugen. Diese Gläser werden auf die vorher eingeölte Haut aufgesetzt, und durch Entfernen der Luft entsteht ein Unterdruck, der die Haut leicht ansaugt.
  • 4. Verschieben der Schröpfgläser: Die Schröpfgläser werden über die Haut bewegt, wodurch eine sanfte Massage entsteht. Der Therapeut kann verschiedene Techniken anwenden, wie das Schröpfen in Linien oder das Kreisen um bestimmte Bereiche.
  • 5. Anpassung des Unterdrucks: Der Unterdruck in den Schröpfgläsern kann je nach Bedarf und Verträglichkeit des Patienten angepasst werden. Ein leichter bis mittlerer Unterdruck wird oft bevorzugt, um Blutergüsse und Hautreizungen zu vermeiden.
  • 6. Entfernen der Schröpfgläser: Nach der Massage werden die Schröpfgläser vorsichtig entfernt. Dies kann leichte Spuren auf der Haut hinterlassen, die jedoch normalerweise nach kurzer Zeit verschwinden.
  • 7. Abschluss: Die Sitzung kann mit einer kurzen Entspannungsphase oder einer weiteren Form der Massage abgeschlossen werden.

Wirkung der Schröpfmassage:


  • 1. Durchblutungsförderung: Die Saugwirkung der Schröpfgläser führt zu einer verstärkten Durchblutung der Haut und des darunterliegenden Gewebes. Dies kann die Sauerstoffversorgung verbessern und den Stoffwechsel ankurbeln.
  • 2. Förderung des Lymphflusses: Die Schröpfmassage kann auch den Lymphfluss anregen, was dazu beiträgt, Giftstoffe und Abfallprodukte aus dem Körper zu transportieren.
  • 3. Lockerung von Verspannungen: Die Massage mit Schröpfgläsern kann dazu beitragen, Muskelverspannungen zu lockern, indem sie die Durchblutung und den Energiefluss in den behandelten Bereichen verbessert.
  • 4. Entgiftung und Entschlackung: Die Saugwirkung der Schröpfgläser soll dazu beitragen, den Körper von schädlichen Substanzen zu entgiften und Ablagerungen im Gewebe zu lösen.
  • 5. Stimulierung des Immunsystems: Durch die Aktivierung von Durchblutung und Lymphfluss kann die Schröpfmassage auch das Immunsystem stärken und die Abwehrkräfte fördern.
  • 6. Schmerzlinderung: Bei bestimmten Schmerzsyndromen oder Muskelbeschwerden kann die Schröpfmassage Schmerzlinderung bieten.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Schröpfmassage einige Hautspuren verursachen kann, die jedoch normalerweise harmlos sind und schnell verschwinden. Menschen mit Hauterkrankungen, Blutgerinnungsstörungen oder schwangeren Frauen sollten vor der Schröpfmassage Rücksprache mit einem Arzt halten. Die Anwendung sollte immer von qualifizierten Therapeuten durchgeführt werden.

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